Negar ou mascarar a
dor não nos ajuda a superar as dificuldades
Como enfrentamos a perda? Este é um assunto que muitos tentam evitar,
mas é algo que temos que encarar algum dia. Por isso, é sempre válido
refletir...
Ao lidar com uma perda, uns reprimem, seguem com a vida e fingem que
está tudo bem. E não está. Cedo ou tarde essas pessoas caem e, até descobrir o
sentimento escondido bem lá no fundinho do coração, lá se foi um tempo enorme
"de vida". É porque esse tempo vai perdendo vida, cor e gosto, ficando
meio acinzentado, esquisito.
Outros questionam razões, querendo colocar lógica e/ou motivo. Para
fugir do emocional tentam usar o mental. Lidar com a situação de forma
coerente. Desculpem-me, não vi isso funcionar para sempre...
Alguns são práticos, fazem o que tem que ser feito, e se não tiver algo
a fazer... acham alguma coisa. Só para não parar. Muita ação, fazer, ir,
buscar, trazer sem fim. Mas tem fim, uma hora não tem mais nada.
Outros ainda se prendem no "e se...", ou "como eu
queria...", "como eu gostaria de...", "eu ia...".
Paralisados em um momento anterior (longínquo ou não) que faria toda diferença.
E esse momento passou.
Todas essas são formas de fugir de
sentir, se emocionar e mostrar o coração doído. Negar não é eliminar e mascarar
não é lidar. O sentimento está lá."Negar não é
eliminar e mascarar não é lidar. O sentimento está lá." Embaixo de camadas de cimento, ou racionalizações, fazeres e
condicionais. Ele ainda está lá.
Só nos cabe uma única alternativa, senti-lo. Sentir a dor, aceitar esse
sentimento de perda que faz parte da vida. Fiapos de memórias vêm e vão
trazendo uma dor às vezes suave, às vezes profunda e às vezes um sorriso. É
assim, a vida é assim. Sentir a perda e aceitá-la é se colocar no colo da vida.
Ela leva, traz, aperta e também conforta.
O que é realmente importante é que a gente sente, sente muito!
UMA AJUDINHA VAI BEM...
Ametista
De cor violeta, esta
pedra corresponde ao chakra frontal, chamado também de terceiro olho. O violeta
compõe-se de azul e vermelho. O azul traz paz à energia ativa do vermelho e
induz a um estado meditativo. Afasta a mente de padrões egocêntricos de
pensamento, atraindo-a para uma compreensão mais profunda. Ensina humildade e
desprendimento. Pode-se chamá-la de "a pedra da alma" por enviar sua
mensagem a esse nível de existência. Pela sua forte identificação com essa
força, ela consola a pessoa que tem que lidar com a transição da morte real ou
simbólica, seja a da própria pessoa ou de entes queridos.
Pode-se segurá-la
para se recuperar o equilíbrio e aliviar as tensões mentais. A ametista nos
remete ao arquétipo do Sábio, que é a sabedoria equilibrada e humilde. Ela nos
ensina humildade, pois nos mostra a infinitude do que nos cerca, que somos
parte do Todo, do Universo vivo e consciente, nos faz enxergar o quanto o ego e
nossas preocupações cotidianas são pequenas.
SOBRE O AUTOR: SIMONE KOBAYASHI
É terapeuta holística e autora do livro "Pedras e Cristais - Em Busca do Equilíbrio". Ministra cursos de Geoterapia (em SP e via internet) e de todos os níveis de Reiki. Saiba mais »
contato: simonekn@gmail.com
REVISTA PERSONARE
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