Tom ajuda a ter
foco e produtividade, além de digerir moções negativas
Na Cromoterapia,
o amarelo está associado à mente e por isso estimula o raciocínio e o
intelecto, é a cor da inteligência, da sabedoria, da lógica e da razão. Aumenta
a capacidade de concentração, clareia os pensamentos, organiza as ideias e traz
mais produtividade no trabalho e nos estudos. Sendo assim, é excelente para
tarefas que exigem muito foco. Quando precisamos estudar, por exemplo, basta
visualizar a cor mentalmente através da luz ou em objetos no nosso campo de
visão, para estimular a mente. Além disso, o amarelo traz esclarecimento e
discernimento, proporciona esperança, espontaneidade e originalidade.
Essa cor quente trabalha a energia do terceiro Chakra, o Plexo Solar (localizado na região do ventre
e considerado o cérebro do sistema nervoso), digerindo emoções e sentimentos
provenientes de medo, raiva e estresse principalmente. Quando temos ansiedade
ou estamos estressados, exageramos na comida ou perdemos o apetite, por
exemplo, nossas emoções afetam diretamente essa região, que fica contaminada de
energias negativas.
O amarelo ainda representa a energia
do sol, irradiando e trazendo vida, criatividade, ideias, alegria."O amarelo ainda representa a energia do sol, irradiando e trazendo vida,
criatividade, ideias, alegria."
Em conjunto com o verde resulta na cor verde-limão, que ajuda no
fortalecimento dos ossos, prevenindo a osteoporose.
As pessoas que gostam da cor amarela tendem a ser alegres, dinâmicas,
descontraídas e comunicativas, além de não gostarem do isolamento. Em geral,
são agradáveis para manter relações.
COMO USAR O AMARELO NO DIA A DIA?
Para aproveitar os benefícios que o amarelo oferece, uma boa opção é
consumir alimentos nesta cor, como manteiga, gema de ovo, batata doce, milho,
manga, banana, abacaxi, melão, pêssego, frutas ou hortaliças de casca amarela.
Outra possibilidade é usar roupas nesta cor, que transmitem alegria,
movimento, sensação de estar brilhando como o sol. Ao colocar uma peça amarela
você certamente não passará desapercebido, o que é ideal para pessoas tímidas,
principalmente quando estão em locais que não conhecem ninguém e se sentem mais
acuadas. A cor aproxima as pessoas.
Nos ambientes também pode ser uma cor
bastante utilizada, só não é interessante aplicá-la no quarto de dormir, pois
pode causar estímulo mental e fluidez de pensamentos, o que interfere no sono.
Está com dificuldade para se
concentrar e precisa estudar para uma prova ou um concurso? Experimente fazer
um exercício de Meditação com a cor
amarela. Basta fechar os olhos, fazer algumas respirações e mentalizar a cor no
seu campo de visão, principalmente na região da mente. Coloque essa técnica em
prática diariamente, durante cerca de 2 minutos antes de iniciar seus estudos.
Uma outra dica é fazer a água solarizada amarela e tomar um copo todos os dias.
Apesar dos benefícios, o amarelo é contra-indicado em casos de
inflamações, diarreia, gastrite e úlcera, pois quando usado por muito tempo
pode soltar o intestino.
SOBRE O AUTOR: SOLANGE LIMA - Terapeuta holística e numeróloga.
Utiliza técnicas como Florais, Aromaterapia, Cromoterapia, Shiatsu,
Reflexologia e Reiki. Realiza atendimentos em São Paulo.
Nenhum comentário:
Postar um comentário