A bagunça é inimiga da prosperidade. Ninguém está livre da desorganização.
A bagunça
forma-se sem que se perceba e nem sempre é visível.
A sala parece em ordem, a cozinha também, mas basta abrir os armários para ver
que estão cheios de inutilidades.
De acordo com o Feng Shui Interior - uma corrente do Feng Shui que mistura
aspectos psicológicos dos moradores com conceitos da tradicional técnica
chinesa de harmonização de ambientes - bagunça
provoca cansaço e imobilidade, faz as pessoas viverem no passado, engorda,
confunde, deprime, tira o foco de coisas importantes, atrasa a vida e atrapalha relacionamentos.
Para evitar tudo isso fique atento às
OITO REGRAS PARA DOMAR A BAGUNÇA
1. Jogue fora o jornal de anteontem.
2. Somente coloque uma coisa nova em casa quando se livrar de uma velha.
3. Tenha latas de lixo espalhadas nos ambientes, use-as e limpe-as diariamente.
4. Guarde coisas semelhantes juntas; arrume roupas no armário de acordo com a
cor e fique só com as que utiliza mesmo.
5. Toda sexta-feira é dia de jogar papel fora.
6. Todo dia 30, por exemplo, faça limpeza geral e use caixas de papelão
marcadas: lixo, consertos, reciclagem, em dúvida, presentes, doação. Após
enchê-las, jogue tudo fora.
7. Organize devagar, comece por gavetas e armários e depois escolha um cômodo,
faça tudo no seu ritmo e observe as mudanças acontecendo na sua vida.Veja uma
lista de atitudes pessoais capazes de esgotar as nossas energias. Conheça cada
dessas ações para evitar a "crise energética pessoal".
. Maus hábitos, falta de cuidado com o corpo - Descanso, boa alimentação,
hábitos saudáveis, exercícios físicos e o lazer são sempre colocados em segundo
plano. A rotina corrida e a competitividade fazem com que haja negligência em
relação a aspectos básicos para a manutenção da saúde energética.
. Pensamentos obsessivos -
Pensar gasta energia, e todos nós sabemos disso. Ficar remoendo um problema
cansa mais do que um dia inteiro de trabalho físico. Quem não tem domínio sobre
seus pensamentos - mal comum ao homem ocidental, torna-se escravo da mente e
acaba gastando a energia que poderia ser convertida em atitudes concretas, além
de alimentar ainda mais os conflitos.
Não basta estar atento ao volume de pensamentos, é preciso prestar atenção à qualidade deles. Pensamentos positivos, éticos e elevados podem recarregar as
energias, enquanto o pessimismo consome energias atrai mais negatividade para
nossas vidas.
. Sentimentos tóxicos - Choques emocionais e raiva intensa também esgotam as energias, assim como ressentimentos e mágoas nutridos durante anos seguidos. Não é à toa que muitas pessoas ficam estagnadas e não são prósperas.
Isso acontece quando a energia que alimenta o prazer, o sucesso e a felicidade
é gasta na manutenção de sentimentos negativos. Medo e culpa também gastam
energia, e a ansiedade descompassa a vida. Por outro lado, os sentimentos
positivos, como a amizade, o amor, a confiança, o desprendimento, a solidariedade,
a auto-estima, a alegria e o bom-humor recarregam as energias e dão força para
empreender nossos projetos e superar os obstáculos.
. Fugir do presente - As energias são colocadas onde a atenção é focada. O
homem tem a tendência de achar que no passado as coisas eram mais fáceis:
"bons tempos aqueles!", costumam dizer. Tanto os saudosistas, que se
apegam às lembranças do passado, quanto àqueles que não conseguem esquecer os traumas, colocam suas energias no passado. Por outro lado, os sonhadores ou as
pessoas que vivem esperando pelo futuro, depositando nele sua felicidade e realização, deixam pouca ou nenhuma energia no presente. E é apenas no presente
que podemos construir nossas vidas.
. Falta de perdão - Perdoar significa soltar ressentimentos, mágoas e culpas.
Libertar o que aconteceu e olhar para frente. Quanto mais perdoamos, menos
bagagem interior carregamos, gastando menos energia ao alimentar as feridas do
passado. Mais do que uma regra religiosa, o perdão é uma atitude inteligente
daquele que busca viver bem e quer seus caminhos livres, abertos para a
felicidade. Quem não sabe perdoar os outros e si mesmo, fica "energeticamente obeso", carregando fardos
passados.
. Mentira pessoal -Todos mentem ao longo da vida, mas para sustentar as
mentiras muita energia é gasta. Somos educados para desempenhar papéis e não
para sermos nós mesmos: a mocinha boazinha, o machão, a vítima, a mãe
extremosa, o corajoso, o pai enérgico, o mártir e o intelectual.Quando somos
nós mesmos, a vida flui e tudo acontece com pouquíssimo esforço.
.Viver a vida do outro - Ninguém vive só e, por meio dos relacionamentos
interpessoais, evoluímos e nos realizamos, mas é preciso ter noção de limites e
saber amadurecer também nossa individualidade. Esse equilíbrio nos resguarda energeticamente e nos recarrega. Quem cuida da vida do outro, sofrendo seus problemas e interferindo mais do que é recomendável, acaba não tendo energia
para construir sua própria vida. O único prêmio, nesse caso, é a frustração.
. Bagunça e projetos inacabados - A bagunça afeta muito as pessoas, causando
confusão mental e emocional. Um truque legal quando a vida anda confusa é
arrumar a casa, os armários, gavetas, a bolsa e os documentos, além de fazer
uma faxina no que está sujo. À medida que ordenamos limpamos os objetos, também
colocamos em ordem nossa mente e coração. Pode não resolver o problema, mas dá
alívio. Não terminar as tarefas é outro "escape" de energia. Todas as
vezes que você vê, por exemplo,aquele trabalho que não concluiu, ele lhe "diz" inconscientemente: "você não me
terminou! Você não me terminou!" Isso gasta uma energia tremenda. Ou você a termina ou livre-se dela e assuma que não vai concluir o trabalho. O importante é tomar uma
atitude.
O desenvolvimento
do autoconhecimento, da disciplina e da terminação fará com que você não invista em projetos que não serão concluídos e que apenas consumirão seu tempo e energia.
8. Afastamento da natureza - A natureza, nossa maior fonte de alimento energético,
também nos limpa das energias estáticas e desarmoniosas. O homem moderno, que
habita e trabalha em locais muitas vezes doentios e desequilibrados, vê-se
privado dessa fonte maravilhosa de energia. A competitividade, o individualismo
e o estresse das grandes cidades agravam esse quadro e favorecem o vampirismo
energético, onde todos sugam e são sugados em suas energias vitais.
Postado
no Instituto Consciência Adamantina
Nenhum comentário:
Postar um comentário